Bold & Bevægelse

Bold & Bevægelse hjælper den enkelte fodboldklub med at tiltrække børn i alderen 3-5 år (U4-U6) og deres forældre. Træningstilbuddet har til formål at inspirere til en fantasifuld og sjov måde at træne målgruppen på.

Ti træningsprogrammer til Bold & Bevægelse
Bold & Bevægelse træningsprogrammerne indeholder aktiviteter, der er tilpasset børnenes motoriske alder, og samtidigt sikrer det, at børnene bliver taget med ind i sjove og spændende legeuniverser.

Tag børnene med på...

  • Bondegårdstur
  • Safaritur
  • Jungletur
  • Pirater og skattejagt
  • Cowboys og indianere
  • Rumrejse
  • På byggepladsen
  • Under havets overflade
  • På nord- og sydpolen
  • På stranden

Find Bold & Bevægelses-træningsprogrammerne i DBU's app
Du kan finde træningsprogrammer af en times varighed, som indeholder tips og vejledning. Find træningsprogrammer i DBU's fodbold app. 

Søg i øvelsesbanken. Vælg årgang U4-U5 Bold & Bevægelse. 

Kom på kursus og bliv ekspert i Bold & Bevægelse
At føre børnene ind i universer kan være en svær kunst i sig selv, og derfor kan du tilmelde dig et DBU Bold & Bevægelse-kursus, hvor du får inspiration til, hvordan du skaber et sjovt og fodboldforberedende træningsmiljø for de 3-5-årige. Læs mere her.

For klubber der ønsker hjælp til at promovere deres opstart af Bold & Bevægelse, kan der hentes en redigerbar plakat, invitation mv. herunder.