- Jeg kan ikke holde til at løbe som før.
- Jeg har en gammel skade.
- Jeg er jo ikke 20 år mere.

Sådan lyder nogle af argumenterne for, hvorfor fodboldspillere stopper den aktive ’karriere’. Men i Sønderborg Boldklub er det ikke længere gyldige argumenter.

25 tidligere fodboldspillere har nemlig genstartet legen med den lille runde hver onsdag til gåfodbold. Men er det nu også ’rigtig’ fodbold? Det tyder de svedige pander, flotte driblinger og grinene på.

Når lysten til fodbold aldrig rigtig dør ud
Cheftræner for gåfodboldholdet er tyske Nadia Pilzweger, 53, som har en fortid som elitespiller i Arminia Bielefeld. Efter sin aktive spillerkarriere har hun bl.a. beskæftiget sig med sociale fodboldprojekter i Werder Bremen, inden hun i 2023 flyttede til Sønderjylland.

Hun stoppede selv som spiller på grund af skader, men lysten til fodbold er aldrig stoppet.

Derfor kunne hun heller ikke slippe sit tyske gåfodbold-projekt efter flytningen til Danmark. Hun fik Sønderborg Boldklub med på idéen, og så begyndte projektet med at vende den lokale skepsis til begejstring.

For mange er gåfodbold nemlig et lidt abstrakt begreb, men hemmeligheden er ifølge Nadia Pilzweger at få nogle til at prøve spillet. Så er erfaringen nemlig, at man får fodboldglæden tilbage og oplever, at man stadig kan spille. Passionen for fodbold er den samme.

- Gåfodbold ER rigtig fodbold, vi spiller bare ikke så hurtigt, bedyrer Nadia Pilzweger.

Ingen kropskontakt = ingen skader
Nadia Pilzweger fremhæver bl.a., at forbuddet mod kropskontakt i gåfodbold markant nedsætter risikoen for skader. Spilleformen er derfor meget skånsom, da der ingen tacklinger er.

Det er også årsagen til, at medtræner Allan Skovrup Lausten på 59 trods en sårbar nakke efter operation tør at spille med.

Han har været fodboldtosset hele livet som spiller og træner, og nu er han glad for gåfodbold, fordi tilgangen er lige så sportslig som almindelig fodbold. Det gælder stadig om at vinde, når der fløjtes op.

- Gåfodbold er ikke højintens træning, men man får stadig pulsen op og bevæger sig, lyder det fra den rutinerede fodboldmand.

Hvem er gåfodbold for?
Gåfodbold har som sådan ikke nogen begrænsninger på alder, køn, fysik eller fodboldkendskab. Faktisk er den eneste forudsætning, at man har lyst til at spille fodbold.

I Sønderborg Boldklub er aldersgruppen på gåfodboldholdet fra 45 til 77 år og kvinderne udgør et lille flertal på 15 mod 10 mænd. Men hverken køn eller alder har nogen betydning for træningen. Der gøres en del ud af op- og nedvarmning, for en del af spillerne har skavanker fra tidligere skader.

Selvfølgelig kan det godt ses, at en del af spillerne tidligere har spillet fodbold på et vist niveau, men tempoet tages delvist ud af spillet i gåfodbold, og dermed er det ikke så vigtigt, om man er nybegynder eller har spillet divisionsfodbold.

Derfor går jeg til gåfodbold