Det er fedt, at du bakker op om dit barns fritidsliv. Fodboldforældre er seje og enormt vigtige både for eget barn, men også for hverdagen i fodboldklubben.

Uanset om dit barn er smaddergod til fodbold eller sparker knap så lige til bolden, så er trivsel grundstenen i børnefodbold. Men hvordan kan du egentlig bidrage bedst til, at dit barn trives i fodboldklubben?

Vi har samlet nogle tricks til dig her:

5 forældrefif

1. Skab god stemning på sidelinjen

Du er en af de vigtigste rollemodeller i dit barns liv, og din væremåde smitter af på børnene. Tjek disse videoer, som du nok ikke behøver efterligne.

  • Klap også af modstanderne til kamp
  • Tal ikke grimt om modstandere, trænere eller dommere
  • Din rolle er at heppe, rose og opmuntre - træneren tager sig af at instruere
  • Træd et skridt tilbage og tal pænt

2. Tal med dit barn om oplevelsen efter træning og kamp

Du kan være med til at fokusere på fællesskabet og det sjove ved at gå til fodbold.

  • Spørg, om træningen eller stævnet har været sjov og spændende i stedet for kun at spørge til resultatet
  • Fortæl dit barn, at du nød at se ham eller hende træne/konkurrere frem for at fokusere på resultatet
  • Vær også lydhør over for udfordringer på holdet, og sørg for at opmuntre dit barn til at sige fra og til at støtte og forsvare kammerater

3. Deltag i dit barns fodboldliv på en balanceret måde

Vær engageret, men gå ikke all in. Lad ikke fodbold fylde 100%, så det bliver dit barns identitet. Læs bl.a. sportspsykologisk rådgiver, Jannie Berthelsens guide i artiklen "Skæverter på sidelinjen kan sende fodboldglæden til hjørne".

  • Lad også dit barn have tid til bare at ligge på sofaen, spille brætspil eller have legeaftaler = "præstationsfrie" rum
  • Bak op om trænerens arbejde, så smitter det af på dit barn (f.eks. melde tilbage på kampdeltagelse, mm.)
  • Læg mobilen i lommen, når du er med på sidelinjen
  • Forvir ikke dit barn ved at "fylde" for meget på sidelinjen

4. Lær de andre forældre på holdet at kende

Hvis forældrene kender hinanden og er vant til at snakke sammen om de gode oplevelser, så er det også lettere at tale sammen, hvis der opstår problemer mellem børnene. Når du påtager dig små praktiske opgaver, viser du dit barn, at det er vigtigt at tage del i fællesskabet og bakke op om det. Samtidigt styrker det fællesskabsånden, når børn oplever, at de voksne samarbejder og taler sammen.

  • Tag en kop kaffe sammen med de andre forældre, når børnene træner
  • Deltag i forældremøder
  • Vær med til at arrangere holdaktiviteter som f.eks. fællesspisning, frugtordning til kamp, el.lign.

5. Bak op om fællesskabet

Vis, at du interesserer dig for dit barns holdkammerater og de voksne omkring holdet.

  • Sig for eksempel hej til de børn og voksne, du og dit barn møder, når I kommer til træning
  • Prøv at huske holdkammeraternes navne